"As an archer aims an arrow, as a carpenter carves wood, the wise shape their lives“.
The Dhammapada
Meine langjährigen Patienten wissen es bereits: Mindestens einmal pro Jahr bin ich für 12 Tage abwesend, verbringe meine Zeit in einem Vipassana-Retreat im schweizerischen Jura, hoch oben auf dem Mont Soleil wo der Wind der Stille weht, wo Schweigen und Meditation praktiziert werden.
Ich bin seit Jahren Vipassana-Meditierende in der Tradition nach S.N. Goenka und ein 10-Tages-Kurs kann ich nur jedem Menschen von Herzen empfehlen, der das Wesen der Dinge im eigenen Körper, als direkte, eigene Erfahrung erleben möchte.
Als Inspiration und Einblick, was ich jeweils mache während meinen Meditationsauszeiten, hier ein spannender, sehr authentischer Film über einen 10-Tages-Kurs von S.N. Goenka in einem Gefängnis in Indien:
Falls Sie selber einen solchen Kurs besuchen möchten, hier die Seite für die verschiedenen Kurse. Sie müssen beim Filter eingeben, dass Sie einen 10-Tages-Kurs für neue Schüler machen möchten.
Hier die Webseite zu allgemeinen Informationen:
Sie sind grundsätzlich interessiert an Meditation, wissen aber nicht, welches Angebot oder welche Meditationsform und -richtung für Sie am geeignetesten ist? Gerne dürfen Sie mich jederzeit für Fragen dazu kontaktieren.
Ursina Risi
Mögen alle Wesen glücklich, voller Frieden und befreit sein.
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